Новости парка

Мастер-класс по скандинавской ходьбе

17 октября в рамках проекта «Московское долголетие» пройдёт мастер-класс по скандинавской ходьбе.

В программе занятий:

  • дыхательная гимнастика,
  • применение силовых нагрузок,
  • упражнения на растяжку мышц.

Под руководством тренера участники пройдут все этапы подготовки для освоения этого интересного и полезного оздоровительного вида физкультуры.

Время проведения: 15:00 - 16:00
Место: Аллея Памяти (напротив Синагоги)